Susanne Bhangu

Wie ich das Thema SelbstWERT sehe 

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Ich bin keine „Selbstwert“-Trainerin im klassischen Sinn, sondern  jemand, die erkannt hat, dass der Selbstwert aus einem regulierten, genährten, stabilen System entsteht.

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Nicht aus Theorien, nicht aus Affirmationen, nicht aus Psychotechniken,
sondern aus einem Körper, der in seinen Grundparametern stimmt.

Ich „optimiere“ nicht, sondern stelle die natürliche Ordnung wieder her.

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Du sollst nicht „besser funktionieren“, sondern in Deinen gesunden Zustand zurück.
Der Glow im Gesicht, die Klarheit, das ideale Gewicht, die Ruhe, die Grenzen natürlich gesetzt, die Selbstverständlichkeit in Deinem Körper, Selbstsicherheit bei jedem Atemzug.

Der Zustand, in dem Psyche, Hormone, Nervensystem, Energie, Stimmung, Stoffwechsel synchron laufen.

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Das ist kein Luxus oder ein Zustand, den nur anderen vergönnt ist, 

sondern das Grunddesign eines funktionierenden Organismus.

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Ich sehe, wie Frauen fälschlicherweise glauben, mit ihnen sei etwas kaputt –
während sie eigentlich nur biologisch, hormonell, neurochemisch und epigenetisch gegen ihre eigene Natur leben (müssen) und zusätzlich für ihre gesunden Reaktionen pathologisiert werden oder es selber tun. 

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​Das ist der Kern meines Warums.