top of page



Epigenetik auf dem Teller - Mitochondrien
Der Körper besitzt mehrere Systeme, um unerwünschte Stoffe umzubauen und auszuscheiden: Leber, Darm und unsere Zellen arbeiten dabei täglich zusammen.
Bestimmte Pflanzenstoffe unterstützen diese natürlichen Schutzmechanismen.

Susanne Bhangu
15. März1 Min. Lesezeit


Epigenetik auf dem Teller - Mikrobiom
Der Körper besitzt mehrere Systeme, um unerwünschte Stoffe umzubauen und auszuscheiden: Leber, Darm und unsere Zellen arbeiten dabei täglich zusammen.
Bestimmte Pflanzenstoffe unterstützen diese natürlichen Schutzmechanismen.

Susanne Bhangu
14. März1 Min. Lesezeit


Epigenetik auf dem Teller - Entgiftung
Der Körper besitzt mehrere Systeme, um unerwünschte Stoffe umzubauen und auszuscheiden: Leber, Darm und unsere Zellen arbeiten dabei täglich zusammen.
Bestimmte Pflanzenstoffe unterstützen diese natürlichen Schutzmechanismen.

Susanne Bhangu
14. März1 Min. Lesezeit


Epigenetik auf dem Teller - Methylierung
Viele Prozesse im Körper laufen im Hintergrund ab,
leise, aber entscheidend für Deine Gesundheit. Einer davon ist die Methylierung.
Dieser Prozess ist an zahlreichen Funktionen beteiligt,
etwa an der Regulation von Stoffwechselprozessen,
der Bildung von Neurotransmittern und an der zellulären Entgiftung.

Susanne Bhangu
14. März1 Min. Lesezeit


Langsames COMT GEN ? Warum du nicht „instabil“ bist
Der Synergie-Schlüssel: Vom SNP zur Erkenntnis

Susanne Bhangu
28. Feb.2 Min. Lesezeit


Die Jagd nach dem „höchsten Potential“.
Potential ist nicht ZUKÜNFTIG, sondern etwas Gegenwärtiges, das IST.

Susanne Bhangu
26. Feb.2 Min. Lesezeit


Jesu´ Worte für Atheisten_1, Logion 3
Was ist das mit dem Mangel und der Armut?

Susanne Bhangu
25. Feb.3 Min. Lesezeit


Glaubenssätze, Affirmationen, Autosuggestionen - Teil 2
Wo ist der Unterschied und bewirken die überhaupt etwas?

Susanne Bhangu
4. Feb.4 Min. Lesezeit


Glaubenssätze, Affirmationen, Autosuggestionen - Teil 1
Wo ist der Unterschied und bewirken die überhaupt etwas?

Susanne Bhangu
3. Feb.3 Min. Lesezeit


was epigenetik mit dem Selbstwert zu tun hat
Viele Menschen tragen die Idee in sich, dass ihr Selbstwert erst entstehen muss. Als müsste man ihn aufbauen wie einen Muskel. Das klingt logisch und erzeugt gleichzeitig Druck, denn wer sich unsicher fühlt, glaubt schnell, mit ihm stimme etwas nicht. Die Biologie erzählt eine andere Geschichte. Ein Baby kommt nicht mit Selbstzweifel auf die Welt. Es fordert, was es braucht. Es schreit. Es nimmt Raum ein. Es hat kein Konzept von peinlich. Kein inneres Urteil. Selbstwert ist

Susanne Bhangu
1. Feb.3 Min. Lesezeit


meditation wozu ?
Ein Versuch, das Unbeschreibliche zu beschreiben. Einleitung 2020 bin ich zum ersten Mal über Joe Dispenza gestolpert. Ich kaufte mir sein Buch „Ein neues ICH“ – und war schneller drin, als ich erwartet hätte. Mir gefiel seine Art, Inneres Erleben so zu erklären, dass der Kopf nicht sofort den Richter spielt. Mein kritischer Verstand bekam endlich eine Aufgabe und meine Intuition musste nicht mehr heimlich durch den Hinterausgang flüchten. Im besten Fall beflügeln sich die b

Susanne Bhangu
31. Jan.5 Min. Lesezeit


wir sind alle "Zustands-junkies"
Warum dein Nervensystem Zustände wiederholt und wie du aus dem Stress-Loop aussteigst Gleich vorweg: Ich halte nichts von Sätzen wie „Du bist selber schuld“, oder "Hättest du nicht diese und jenes getan, gegessen, gedacht, ..." Sie sind zu kurz gedacht und selten hilfreich. Wir sind nicht aus Glas. Wir sind lernende Nervensysteme in einem Körper. Und trotzdem beginne ich mit einer radikalen Aussage, die im Laufe des Textes Sinn machen wird: Wir alle sind Zustands-Junkies. Da

Susanne Bhangu
31. Jan.5 Min. Lesezeit
bottom of page

